工作了一定的年头之后，很多人难免遭遇到这样的局面：总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，很难学习到新的东西，也很难在公司有更大的上升空间……这一切都说明，你遇到职场停滞期了。

停滞期的到来并不可怕。人不可能总是处在一路狂奔的冲刺状态上，有一段放缓脚步、停一停、调整一下的时期也是很正常的。有句广告词说，人生是一场马拉松，用来形容职场也是一样的。职场是一场马拉松，一时的进度快慢，并不说明什么问题。但如何在这相对停滞的阶段，调整自己的心态，利用好这段时间，却是很重要的。

加菲猫被坏人抓进地牢时，曾经说过一段极为励志的话：“把我抓进地牢又怎么样？你以为我会在乎这个？我要在这里写小说，我要学习好几门外语，我要在这里冥思，修身养性，这是多么好的机会……”

职场停滞期，要学加菲猫。

 自测

你处于职场停滞期吗？

1.相当长时间以来，用过去的经验，就很容易处理现在的工作，轻松胜任。挑战性的任务几乎从来没有。

2.公司提供的培训越来越少，甚至已经很久没提供了。

3.没兴趣了解新同事的背景与能力。也觉得他们对你不会产生真正意义上的挑战。

4.对于工作有种无奈的厌倦感。很容易想请假不去上班，即使只是一点小咳嗽。

5.一方面觉得工作没有任何挑战性，一方面又并不愿意尝试新难度。在工作中遭遇突发状况的时候，会很庆幸难题没有落在自己身上。

6.在口头上可以谈出很多设想、创意、计划，有很多想做或即将要做的事，但却从来没有去做，或者从来没有认真地坚持到底去完成过。

7.同一件事会反复向不同的人去说。

8.没有学习的欲望，甚至耐不下性子来看完一本略有思考性的书。

9.容易为小事感到愤怒，不自觉地有莫名的焦虑。

10.不愿意为自己的生活负责，很容易把大小问题都归结到环境或周围的其他人身上去。

●结果分析

如果十条中你有六条以上符合，就要引起警惕了。你很可能已经处于或即将进入职场停滞期。

但也不必对此过于焦虑。首先要摆正自己的心态，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。一味地用力出拳未必就是勇猛的出击，有时候把拳头收回来，是为了积累更大的力量等待再次出击。

如何应对？

对待同样的问题，不同的人有不同的答案。玻璃天花板、性别的差异、年龄阶段的差异、不同的家庭条件……这些都综合决定了你在遭遇到职场停滞期的时候会采取什么样的应对方式。不管怎么样选择，只要不跟自己纠结，不停止自我要求，那就是好的选择。