一旦入了职场，朋友圈就不仅仅是朋友圈，而是争取人脉的社交圈、开发客户的合作圈、获得领导认同的表演圈。

在朋友圈的互相刺探下，生活成了超强探照灯下的一场裸奔：每个人都能从中了解我们的近况，甚至可以通过蛛丝马迹推断我们的兴趣爱好、情感状态和职业素养…

于是，我们开启了朋友圈分组，甚至是屏蔽功能，但是这样真的有用吗？

1 朋友圈是面照妖镜，分不开工作生活易被误伤

好奇是人的天性，越是神秘，越是沉陷。

正如希区柯克的电影《后窗》所展现的，人永远遏制不住想要窥探陌生窗户里的男女在干什么，而这窗户后发生的事情远比你想象中要复杂得多。

公司二把手敏姐，是个每天工作十几个小时不带喘气的女强人，四十出头才喜得贵女。

为了给女儿创造一个优质的成长环境，她下定决心修身养性，改掉自己暴躁易怒的坏脾气，每天早上5：45起床禅定半个钟，并在朋友圈打卡。

后来公司空降了一个新老板，一来就大刀阔斧进行制度改革，并给敏姐提出几项高标准工作任务。敏姐大部分都顺利完成，只有市场份额占领没有达到要求，没想到开会的时候被老板大骂一通：

“公司不是庵堂，工作需要的是狼性，不是佛性！”

敏姐既委屈又气愤，自己多年来一直兢兢业业，从无抱怨，只是在私人时间修身养性，怎么就有碍工作了？

朋友圈就像是一面照妖镜，我们透过朋友圈窥看他人，他人也从另一端探究我们。朋友圈也是一个大熔炉，工作不断裹挟生活，生活也逐渐锻造成工作。

为了将生活和工作剥离，还朋友圈一寸净土，我们敲动食指屏蔽领导和同事。然而，这样就一劳永逸了吗？

2 朋友圈是职场人形立牌，过度屏蔽易成“孤魂野鬼”

就职于物流公司的婷婷是个勤奋上进的好员工，但也极注重个人隐私。她认为，工作和生活应该严格区分，于是刚入职就把同事屏蔽在朋友圈外。

年轻且充满斗志的婷婷一心想在职场上拼出一片天地，使劲浑身解数开发客户促成合作。每天奔波在外，和同事的交流自然就少，又加上朋友圈屏蔽了同事，大家都对她心怀芥蒂，婷婷逐渐成了同事里的隐形人。

有一次，领导要求每个人把营销海报发到朋友圈，可婷婷恰好那天外出拜访客户，一时没留意错过了群信息。后来领导点开了她的朋友圈，发现只有一根孤零零的横线，当天，婷婷就被辞退了。

进入了职场，朋友圈就不再是私人空间，而是职场社交工具，尤其在高强度缺乏交流的工作状态中，更是打开沟通的重要桥梁，只有坦诚相待，真心换真心，才能引发你与同事间的生化反应，缔结革命友谊，工作才会事半功倍。

如果一味屏蔽同事，你可能永远也不会了解，他们丰富有趣的灵魂，竟与自己如此契合。

3 屏蔽分组治标不治本，改变姿势才能享受职场

朋友圈分组并不能解决问题，而在于发朋友圈的姿势是否正确。那么如何发朋友圈，才能体现职业素养，为自己增分，给职场注力呢？

①控制频率

如果一个人每天高频率地发朋友圈，就容易给人造成工作太清闲的负面形象，如果是在积极工作，又怎么会有那么多空闲时间社交呢？

所以优化朋友圈的第一步，首先是控制朋友圈频率。美学上有个完美比例就是黄金分割点，任何事物只要符合黄金分割点就是最美的，比如吃饭7成饱，发朋友圈也同样有适用。一个月30天，如果不是特殊需要，20条就是黄金分割点，每月也不能少于10条，太少就容易淡出圈内，被人遗忘。

②优化比例

那些高频发送同质内容的人，可能只是为了刷一波存在感，在大量的点赞和评论中，获得认同感来弥补内心的某块空缺。比如总是晒晚餐的人可能空有一手厨艺，却没有懂得欣赏的爱人；总是打卡读书的人可能空有满腹才华，却没有可以分享交流的伯乐。

但同质化很容易引起好友审美疲惫，这时候优化朋友圈内容比例，就会有利于改善你的整体人设。一个月2/3的工作时间，1/3的休息时间，朋友圈也可2/3响应工作，1/3展现生活，一个积极工作，又懂得生活的人更具魅力。

③改善话术

好的朋友圈话术，应以提高职业素养为标准，即展现技能、传递价值、表达思想、改善习惯。

学会正确的发朋友圈技能，再也不用纠结于屏蔽和分组了，安安心心工作，稳稳当当上升。

 本文转自中国人力资源网